Aktivita 5 - Dopis budoucímu já

Dopis budoucímu já

Cíl: Posílit emocionální propojení s vlastním smyslem a vizí budoucnosti.

Popis: Aktivita propojuje reflexi a imaginaci – účastníci píší dopis svému budoucímu já o tom, jak žijí v souladu se svým smyslem.

Krok 1:
Účastníci si představí, že je rok 2035, a píší dopis svému současnému já, ve kterém popisují, jaký život žijí a co je naplňuje.

Krok 2:
V dopise reflektují, co jim pomohlo naplnit jejich poslání a jaké překážky překonali.

Krok 3:
Dobrovolné sdílení – co by chtěli, aby jejich budoucí já vědělo právě teď.

Otázky pro rozbor:
- Jaký obraz budoucnosti jste si vytvořili?
- Jaký první krok můžete udělat, abyste se k této vizi přiblížili?
- Jak se změnil váš vztah k vlastnímu smyslu během této aktivity?