Vnitřní rozpory

Cíl: Uvědomit si osobní rozpory a naučit se s nimi pracovat bez hodnocení.

Popis: Aktivita umožňuje účastníkům reflektovat své vnitřní dilema a přijmout je jako přirozenou součást růstu.

Krok 1:
Účastníci si zapíší dva protichůdné postoje, které v sobě vnímají (např. touhu po stabilitě vs. po změně).

Krok 2:
Zamyslí se, jak oba postoje ovlivňují jejich rozhodování a jak by mohly koexistovat.

Krok 3:
Ve dvojicích nebo malých skupinách sdílí, jaké strategie používají k vyvážení těchto polarit.

Otázky pro rozbor:
- Jaké pocity ve vás vyvolalo přijetí obou postojů?
- Jaké výhody přináší práce s rozpory?
- Co si odnášíte do svého osobního či profesního života?

Last modified: Tuesday, 7 October 2025, 9:17 AM