Pokud přežijete útok aktivního střelce či jiný bezpečnostní incident, máte životní zkušenost, se kterou je velmi těžké se vypořádat. Zažil(a) jste traumatizující událost, která na Vaší psychice nutně musela zanechat hluboké stopy. Prvotní reakcí na traumatizující událost je stres, který může přetrvávat i několik dní po útoku.

Možné fyzické následky traumatu:

• únava,
• špatný spánek,
• noční můry,
• problémy se soustředěním,
• žaludeční vředy a jiné zdravotní obtíže.

Psychické následky traumatu:

• výkyvy nálad,
• pocit bezmoci,
• smutek,
• podrážděnost,
• agrese.

Kdy vyhledat odbornou pomoc:

• nejste schopni vykonávat běžné činnosti doma ani v práci,
• přestože uplynula dlouhá doba od útoku, stále se necítíte dobře,
• izolujete se od dalších lidí,
• trpíte depresemi,
• uvažujete o sebevraždě,
• trápí Vás noční můry a děsivé vzpomínky.

VŠE Vám nejen v těchto případech nabízí odbornou psychologickou pomoc zajišťovanou Akademickým centrem, resp. Akademickou psychologickou poradnou.

Konzultace jsou poskytovány v českém i anglickém jazyce a můžete se na ně přihlásit přímo v registračním systému na stránkách poradny.

Na těchto stránkách naleznete rovněž odkazy na další odborná zařízení poskytující non-stop pomoc.

V článku na intranetu Akademická psychologická poradna podrobněji shrnuje jednotlivé kategorie psychických problémů a možnosti jejich řešení.